Entrainement du dimanche 5 avril

Ce dimanche 5 avril, nous vous donnons RDV pour l'entrainement

🏡: Sortie course à pied et marche nordique au départ du complexe sportif de Plescop

🏃‍♀️🏃‍♂️: Pour les coureurs à pied

🗺 :Distance: 18 km

Salle Polyvalente - Mériadec par la voie verte

🏁 : durée:2h15

🏃‍♀️🏃‍♂️: Pour les marcheurs nordiques

🗺 :Parcours libre à définir sur place

🏁 : durée libre

Ou à l'exterieur:

Randonnée de Meucon: 8, 11, 14 et 16

NB: parfait entraînement pour Erquy 😁