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Pour les adhérents souhaitant acheter un coupe-vent, 2ème essayage de tailles Samedi 13 février de 11 heures à midi au local de l'AC Plescop "Espace associatif d'Arvor" (ancienne Poste) Rappel: prix 15 euros pour les adhérents et prévoir un chèque le...
Comme chaque année, le CIMA, avec l’aide du comité des fêtes de Camors se lance dans l’organisation du relais de la forêt à Camors. Venez nombreux courir dans les grandes forêts de Camors. Le relais est l’occasion de faire une course par équipe, avec...
Rendez-vous 8h15 à la gare maritime de Vannes Départ bateau pour l'Ile d'Arz à 8h40 précises Entrainement Running de 15 km et Marche Nordique de 12 km N'oubliez pas votre pique-nique pour ceux qui restent l'après-midi et votre chèque pour le passage (voir...
Quelques news de notre WE à St Maixent. Encore un podium pour l'AC PLESCOP Mao termine 2ème féminine et 16 au général (sur 61) avec une distance de 158Km et quelques mètres. Un très beau et convivial circuit ou ont sévit plusieurs fois notre "Président...
Demi- Marathon - 21,100 km - 3709 classés : 2189 - CADORET Yolande 02:10:29 2836 - NICOLIC Bernard 02:21:50 2855 - FORGET Patrice 02:22:35 3192 - HEMON Elisabeth 02:32:49 3441 - DANO Odile 02:46:50 3442 - LAUDIC Pascal 02:46:29 3613 - PARE Marie 03:14:27...
Circuit du lendemain de la Fête Nationale Entrainement Running et Marche Nordique Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot pour une sortie sur le circuit de Bernus ou rendez-vous directement sur Bernus à 9h15 P roposition d'une course nature à sérent Pour...
Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot: Sortie Entrainement Running : Circuit n°28 Soleil Levant, Kerfuns, Guiaudec, La Grée, Berval, Lézélec, Le Poteau, Kéravy, Le Moulin de Bot-Lann 16 km, 1 h 45, serre-files assurés. Clic ici >>> Circuit n°28 Sortie...
Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot: Sortie Entrainement Running : Circuit n°27 Kerfuns, Trézélo, Meucon, Le Poteau, Kéravy, Le Moulin de Bot-Lann 15,5 Km 1 h 45, serre-files assurés. Clic ici >>> Circuit n°27 Sortie Marche Nordique : Circuit d'environ...
Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot: Sortie Entrainement Running : Circuit n°24 Soleil Levant, La Grée, Keravy 14,5 km environ 1 h 30, serre-files assurés. Possibilité de rallonger pour les plus courageux... Clic ici >>> Circuit n°24 Sortie Marche...
A tous les participants au voyage du Québec, je tenais à vous transmettre tous mes encouragements pour ce merveilleux voyage. De magnifiques paysages, des découvertes fantastiques et des images inoubliables feront certainement la joie de tous. Le marathon...
La commission Québec organise le dimanche 05 août une sortie course à pied et marche (nordique ou pas) dans le camp de Meucon. Une sortie de 1h45 pour la marche et 2h00 pour la course. Chaque sortie (marche et course) sera encadrée par un meneur et un...
Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot: Sortie Entrainement Running : Circuit n°24 Soleil Levant, La Grée, Keravy 14,5 kms environ 1 h 30, serre-files assurés. Possibilité de rallonger pour les plus courageux... Clic ici >>> Circuit n°24 Sortie Marche...
Grand Raid 177 km - 340 classés: (Temps couru sans la traversée) 45 - GUILLAUME Christophe 25:27:24 99 - MAHE Dominique 28:06:30 116 - LE GAL Christophe 28:54:06 141 - LAUDIC Nora 29:51:22 (5ème VF1) 195 - LE GAL Philippe 32:39:39 208 - LE GUEN Chantal...
Athènes 1896 Aux premiers Jeux Olympiques modernes: ...le Marathon !!! clic ici >> l'article du Monde "...Sur une initiative du Baron Pierre de Coubertin, les premiers Jeux Olympiques modernes se tiennent à Athènes, théâtre des Jeux antiques, du 6 au...
Grand Raid 177 km Toto Nora Bertrand Christophe Philippe Chantal Dominique Mao Gilles Raid 87 km Patrick Marie-Annick Daniel Christian Sylvie Françoise Odile Guillaume Trail 56 km Sophie Coudcoud Jean-Pierre Brigitte Régis Annie Véronique Glykeria Georges...
Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot Sortie Entrainement Running : Circuit n°10 Trézélo, Cadual, Camp de Meucon, Moustoir des Fleurs 13,5 Km 1 h 40, (possibilité de rallonger) serre-files assurés. Clic ici >>> Circuit n°10 Sortie Marche Nordique : Circuit...
Programme : Marche Nordique et Randonnée, départ de la course à 17h00 (10 ou 15 kms) Pour ceux qui souhaitent faire la rando nordique RDV pour le covoiturage à 16 heures à Leslégot Course Nature de 10 kms avec départ de la course à 18h15 Trail de 25 kms...
Des conseils de Nora à méditer pour une bonne préparation 2012... Quelques leçons tirées d’un Raid du Golfe en 2009… et modestes conseils aux amateurs ! Et d’abord merci à toutes les personnes qui nous ont soutenus pendant le Raid. C’est une très belle...
A une quarantaine de jours du "Raid du Golfe" nous vous proposons une sortie nocturne à partir du Hézo vendredi 11 mai Rendez-vous parking du "Carrefour Contact" de Plescop à 19h30 pour le covoiturage Circuit d'environ 3 heures proposé et concocté par...
Sortie nocturne à partir du Bono vendredi 25 mai Rendez-vous parking du "Carrefour Contact" de Plescop à 19h30 pour le covoiturage Circuit de 25 km (3h) à partir du Bono pour rejoindre les environs de Port Blanc Clic ici pour le circuit Nous laisserons...
Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot Sortie Entrainement Running : Circuit n°24 Soleil Levant, La Grée, Kéravy 14,5 Km 1 h 30, serre-files assurés Clic ici >>> Circuit N°24 Sortie Marche Nordique : Circuit libre d'environ 2 heures ou proposition Randonnée...
Je tenais tout particulièrement à encourager les adhérents inscrits sur les épreuves du "Raid du Golfe du Morbihan" de ce week-end. Nous serons représentés sur les 4 courses (le Grand Raid, le Raid , le Trail 56 et la Marche Nordique). Ceux sont 44 adhérents...
Une sortie extérieure Marche Nordique est programmée pour tous les marcheurs Dimanche 3 juin Rendez-vous Pont du Vincin (Parking O'Riverside) à 09h15 ou Stade de Leslégot à 09 heures pour le covoiturage Circuit d'environ 1h30 sur les derniers kilomètres...
Proposition d'un e ntrainement Marche Nordique Dimanche 13 mai : Dans le cadre de la préparation aux 28 kms de la Marche Nordique du " Raid du Golfe Sortie d'environ 3 heures sur les chemins du Camp de Meucon Départ 9 heures de la Chapelle St Michel Rendez-vous...
14 km - 503 classés : 71 - LE BOULAIRE Philippe 01:12:13 86 - OLIVIERO Florent 01:13:21 97 - ETIENNE Patrick 01:14:30 337 - LE BIHAN Georges 01:31:35 382 - HERVE Georges 01:35:35 383 - DANO Dominique 01:35:35 435 - LE BOULER Georges 01:41:05 453 - LE...