Entrainement du dimanche 18 mai

Ce dimanche 18 mai, nous vous donnons RDV pour l'entrainement
🏡: Sortie course à pied et marche nordique au départ du complexe sportif de Plescop
🏃‍♀️🏃‍♂️: Pour les coureurs à pied
🗺 :Distance: 18 km
Salle Polyvalente - Mériadec par la voie verte
🏁 : durée:2h15
🏃‍♀️🏃‍♂️: Pour les marcheurs nordiques
🗺 :Parcours libre à définir sur place
🏁 : durée libre

Ou à l'extérieur:
🔵Randonnée de La Vraie Croix: 6, 10 et 16 km
🟢Trail de la maison du loup - Trédion: 8,5, 14 et 26 km