Entrainement du dimanche 12 octobre

11 Octobre 2025

Ce dimanche 12 octobre , nous vous donnons RDV pour l'entrainement

🏡: Sortie course à pied et marche nordique au départ du complexe sportif de Plescop

🏃‍♀️🏃‍♂️: Pour les coureurs à pied

🗺 :Distance: 15 km

Complexe sportif - Petit Kerfuns - Moustoir des Fleurs - Guernanderf - Bodéan - Guersal

🏁 : durée:2h00

🏃‍♀️🏃‍♂️: Pour les marcheurs nordiques

🗺 :Parcours libre à définir sur place

🏁 : durée: libre

Ou à l'extérieur:

Randonnée d'Elven: 8, 13 et 18 kms

Sortie Trail: RDV à 9h00 à la chapelle Saint Michel de Saint Avé - sortie 15 km à 20 km