Entrainement dimanche 20 novembre 2016

7 Novembre 2016

Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot

Sortie Entrainement Running

Circuit n°32

Béléan, Lignol, Le Goh Lenn

12 km / 1 h 15

(Possibilté de rallonger de 15 à 30 mn)

Sortie Marche Nordique

Circuit de 2 heures environ

Bois de Kerthomas, Kerluherne, Tréhuinec et retour vers Leslégot

Un bon décrassage après l'AG fera le plus grand bien !!!

Sinon le Trail de Saint Nolff pour les plus courageux...