Entrainement du dimanche 7 janvier

5 Janvier 2024

Pour ce dimanche 7 janvier 2024 nous vous proposons les sorties suivantes:

Sortie coureurs à pied: Route ou trail

Sortie Route:

Salle Polyvalente - Le Couedic - Belean - Pont Louis - Luscanen - Trehuinec

19 kms - environ 2h15

Sortie trail:

RDV à 9h00 à la chapelle Saint Michel de Saint-Avé pour une sortie de 15 à 20 kms

Pour les marcheurs, Parcours à définir sur place entre les participants

ou à l'extérieur:

Randonnée de Plumelec : 10 12 et 16 kms