Entrainement du dimanche 9 mars

5 Mars 2025

Ce dimanche 9 mars, nous vous donnons RDV pour l'entrainement

🏡: Sortie course à pied et marche nordique au départ du complexe sportif de Plescop
🏃‍♀️🏃‍♂️: Pour les coureurs à pied
🗺 :Distance: 21 km
Complexe sportif -Lagrée - Trezelo - Moustoir des fleurs - Guernanderf - Bodean - Belean
🏁 : durée:2h15
🏃‍♀️🏃‍♂️: Pour les marcheurs nordiques
🗺 :Parcours libre à définir sur place
🏁 : durée: libre
⚠️: Nombreux absents: week-end à Ouessant et Trail de l'ASPTT

ou à l'extérieur:
🔵Trail de l'ASPTT: 8, 13 et 24 kms