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1 coureur de l'AC PLESCOP se balade dans l'hémisphère sud........ Gilles du 25 au 26 oct. portera au sommet les couleurs du "Club" sur le Trail de Bourbon "A suivre le dossard 5563" Clic ici >>> Grand Raid Réunion 2014... "Bon courage à toi "
12 km - 256 classés : 27 - COEFFEC Stéphane 00:49:04 34 - MANIC Laurent 00:50:15 53 - LE BOULAIRE Maxime 00:52:13 68 - MOELLO Jérôme 00:54:00 151 - LE BOULAIRE Christian 01:01:36 173 - LAVERSIN Yann 01:03:50
Les Foulées du Tram - 14,2km - 6980 classés : 4891 - MORIN Elisabeth 01:26:19 5301 - GIANONCELLI Myriam 01:28:31 5302 - GIANONCELLI Lionel 01:28:31
Pour les coureurs à pied, nous reprenons nos quartiers d'hiver pour les entrainements du jeudi Rendez-vous à Vannes sur le parking du GEMO à 18h30 Ne pas oubliez vos lampes frontales et vos chasubles...
Rendez-vous Stade de Leslégot ... Entrainements "running et marche nordique" libres circuits à voir sur place avec les personnes présentes !!! à 9 heures pour les plus courageux... à 10 heures pour les couche-tard... Un bon décrassage après l'AG fera...
10 km - 121 classés : 4 - OLIVIERO Florian 00:36:13 (Belle performance pour une reprise )
18 Km -313 classés : 225 - NICOLIC Jeanine 01:57:20 (1ère V3F ) 10 Km - 373 classés : 300 - NICOLIC Bernard 01:09:02
N'oubliez pas de régler vos montres, réveils ou autre cardio-fréquence, nous changeons d'heure ce weekend...
16 km - 168 classés : 162 - NICOLIC Jeanine 01:40:46
Après l'Assemblée Générale un bon décrassage ça fait du bien !!!! N'est-ce pas ???
Rendez-vous devant la Mairie à 9h30 pour du Running et de la Marche Nordique sur les chemins de Plescop s uivi du traditionnel "Apéro du Téléthon"... Venez nombreux...
10 km - 2160 classés : 1335 - KERJEAN Jeannot 00:53:59
Le weekend prochain Mao participe aux 24 heures de Saint Maixent et portera le dossard n°1 La course en direct de Mao... Bon courage à toi pour cette épreuve
42 participants en individuel- 1214 m le tour: 7ème - OLIVIERO Mao 121 tours / 147,627 km (1ère féminine ) La course en direct de Mao...
L'Assemblée Générale de l'AC Plescop se déroulera Samedi 22 novembre 2014 à 18h30 Salle Polyvalente de Plescop Pensez à prendre vos assiettes, verres et couverts...
8 km - 237 classés : 3 - MANIC Laurent 00:31:54 (1er SEH ) 47 - LE STANGUENNEC Jacques 00:39:34
La traditionnelle photo des "Pères et Mères Noël" Après l'effort le réconfort devant un bon vin chaud...
Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot pour un entrainement libre ou bien à Bernus vers 9h15 pour rejoindre l'Esplanade du Port (Stand des "Marcels") pour soutenir nos "Vannetaises" !!! Site La Vannetaise"
Semi Marathon - 2478 classés : 269 - LE BOULAIRE Maxime 01:29:49 503 - GRALL Thierry 01:35:29 1137 - LE BOULAIRE Christian 01:45:47 2109 - DESBORDES Delphine 02:03:11
10 km - 121 classés : 12 - LE BOULAIRE Maxime 00:44:34 67 - LE BOULAIRE Christian 00:57:40 89 - LE BOULAIRE Chloé 01:02:57 16 km - 179 classés : 104 - NOUAIL Olivier 01:29:42 155 - NOUAIL Françoise 01:40:54
10 km - 338 classés : 154 - LE GAC Jacques - 00:43:28
Countdownr L'équipe des "MARCELS" parés pour ce weekend !!!
Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot Entrainement Running et Marche Nordique Circuit de l'Armistice Circuit libre... Sinon pour les marcheurs intéressés sortie sur "Plumelec" 2 circuits sont proposés: 12 et 17 km... Rendez-vous 8h30 à Leslégo pour le...
10 km - 259 classés : 18 - LOTODE Benjamin 00:46:06 30 - LAMOUR Yvon 00:50 01 140 - NOUAIL Olivier 01:03:19 224 - NICOLIC Jeanine 01:13:03 (1ère V3F ) 21 km - 163 classés : 26 - LOHEZIC Hervé 01:40:04 101 - LE GAC Jacques 01:57:27 (3ème V4H )
9,8 km -336 classés: 190 - LE BOULAIRE Chloé 01:01:44 (1ère cadette ) 191 - LE BOULAIRE Christian 01:01:45 16 km - 468 classés : 131 - LE GAC Jacques 01:25:47 (1er V4H )