/image%2F0648765%2F20250511%2Fob_f4cbcc_banderole-site-ac-plescop.png)
Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot Sortie Entrainement Running Circuit n°23 Béléan, Kerthomas, Ploeren 17,5 Km / 2 heures Clic ici >>> Circuit n° 23 Sortie Marche Nordique Kerluherne, Trehuinec, Kerizouet, Kerfuns et retour par Leslégot Circuit d'environ...
L'AC Plescop bien représentée par Odile et Yannick sur le Raid Tanzanie...
Pour partager avec nous leurs aventures en Tanzanie Odile et Yannick proposent un ravito mardi après l'entrainement chez eux au Moulin de Botlan...
42,195 km - 3010 classés : 586 - LE SOLLIEC Arnaud 03:22:54
20 km - 135 classés : 93 - NOUAIL Olivier 02:07:26
Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot Sortie Entrainement Running Circuit n°7 Tréhuinec, Clinique Océane, Bot Lann 12 Km / 1 h 15 Clic ici >>> Circuit n°7 Sortie Marche Nordique Circuit d' 1 h 30 environ à définir sur place
10 km - 284 classés : 37 - LE SOLLIEC Arnaud 00:41:42
13 km - 419 classés : 194 - LAVERSIN Yann 01:20:05
10 km - 292 classés : 8 - OLIVIERO Florent 00:34:42 21,100 km - 245 classés : 137 - LE BIHAN Georges 01:49:31
Trail des Sables Blancs - 12 km - 95 classés : 37 - LE GAC Jacques 00:59:33 (1er VH4) 72- MELANDRE Pascal 01:09:19
http://demaioseverinereflexologue.blogspot.fr/
10 km - 194 classés : 7 - OLIVIERO Florent 00:35:59
14,8 km - 315 classés : 185 - NOUAIL Olivier 01:18:30 242 - NOUAIL Françoise 01:24:20
8 km - 79 classés : 7 - COEFFEC Stéphane 00:36:09 (2ème VH1 ) 15 km - 160 classés : 65 - GRENET Nathalie 01:30:13 (1ère VF1 ) 27 km - 88 classés : 58 - GUILLAUME Christophe 02:52:20
Un grand merci à Jeannot et Christiane pour leur accueil après cette sortie bien «arrosée»...
1 coureuse de l'AC PLESCOP se balade en Afrique de l'Est ... Odile du 19 au 29 juin portera fièrement les couleurs du "Club" accompagnée de Yannick sur le "Raid Tanzanie" Le parcours Les inscrits "Bon courage à vous 2 "
21,100 km - 215 classés : 9 - LOHEZIC Hervé 01:25:38 (2ème VH1) 50 - ETIENNE Patrick 01:41:39
12 km - 149 classés : 126 - NICOLIC Jeanine 01:38:34 (1ère VF3) 141 - LOISEL SIMON Martine 01:47:51
12 km - 357 classés : 9 - OLIVIERO Florent 00:42:05
9 km - 110 classés : 36 - GEFFRAY Matthieu 00:44:51 73 - DUMAS Jacqueline 00:52:54
10 km - 398 classés : 114 - LE GAC Jacques 00:49:13 (1er VH4 ) 197 - DUMAS Jacqueline 00:54:23 (2ème VF3 ) 198 - LANNOU Gérard 00:54:24
Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot Sortie Entrainement Running Circuit n°20 Lisolvan, Poulmarh, Guersal 13,5 km environ / 1 h 30 Clic ici >>> Circuit n°20 Sortie Marche Nordique Circuit d'environ 2 heures Sinon pour les marcheurs intéressés "La Rando...
Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot Sortie Entrainement Running Circuit n°6 Le Poteau, Lézélec, Berval 11 km environ / 1 h 15 Clic ici >>> Circuit n°6 Sortie Marche Nordique Circuit d'environ 2 heures
10 km - 387 classés : 11 - LOHEZIC Hervé 00:36:59 58 - COEFFEC Stéphane 00:40:56 132 - ETIENNE Patrick 00:45:44 323 - LE PRIOL Thierry 00:59:10
21,100 km - 301 classés : 48 - LESCOP Frédéric 01:33:32 174 - GUIMARD Christian 01:51:16 175 - JEANNE Sylvie 01:51:16