Top articles

• Entrainement jeudi 14 juillet 2011

  12 juillet 2011 ( #entrainement, #heures, #rendez, #stade, #    )

  Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot Sortie Marche Nordique et Entrainement Running Circuit de la Fête Nationale

• 12ème Foulées d'Erdeven - Dimanche 17 juin 2012

  21 juin 2012 ( #12eme, #christophe, #dimanche, #erdeven, #foulees )

  Des nouvelles de Christophe... 20 km - 140 classés : 2 - VANOC Christophe 01:09:51 (1er SE )

• Course Nature de Sérent - Dimanche 10 juillet 2011

  10 juillet 2011 ( #182, #2011, #dimanche, #juillet, #kms )

  15 kms - 182 classés : 161 - NICOLIC Jeanine 01:38:33 (2ème VF3 ) 173 - SIMON Martine 01:42:53

• Semi-Marathon du "Lac de Vassivière" - Dimanche 24 juin 2012

  25 juin 2012 ( #dimanche, #lac, #marathon, #semi, #vassiviere )

  21.100 km - 570 classés: 489 - NICOLIC Jeanine 02:10:33

• Bretagne Ultra Trail - 15 mai 2010

  17 mai 2010 ( #120, #bretagne, #kms, #trai, #ultra )

  120 Kms 87 classés 55 GUILLAUME Christophe 17:15:16

• Bonnes vacances 2012...

  14 août 2012 ( #2012, #bonnes, #mer, #montagne, #passiez )

  ...que vous les passiez à la mer, à la montagne, en campagne, au Québec ou Plescop... L'AC Plescop vous souhaite Bonnes Vacances

• La Transléonarde 2011 - Guissény (29) - Dimanche 26 juin 2011

  26 juin 2011 ( #2011, #362, #dimanche, #juin, #marathon )

  Marathon - 362 classés: 186 - LE BIHAN Georges 04:25:43 262 - LANNOU Gérard 04:47:40

• Pot des "56"

  09 juillet 2012 ( #brigitte, #frederic, #joelle, #pot, #sophie )

  Parce qu'ils ont vaincu les 56 km Brigitte, Joëlle, Frédéric, Sophie et Glykeria offrent un "pot" après l'entrainement ... mardi 17 juillet

• Trail de Guerlédan - Samedi 11 juin 2011

  11 juin 2011 ( #2011, #guerledan, #juin, #samedi, #trail )

  23 kms - 634 classés : 38 - GUIDEC Damien 02:10:50

• Pot de nouveaux "Raideurs"...

  27 juin 2012 ( #christian, #daniel, #pot, #sylvie, #vaincu )

  Parce qu'ils ont vaincu les 86 km Daniel, Sylvie et Christian pour ne pas déroger à la super coutume de l'asso organisent un "pot" mardi 3 juillet après l'entrainement...

• Trail des Chats de Bouet - La Croix Hélléan - Samedi 9 juin 2012

  10 juin 2012 ( #1ere, #chats, #croix, #hellean, #vf3 )

  10 km - 66 classés: 51 - SIMON Martine 00:58:37 (1ère VF2 ) 52 - NICOLIC Jeanine 00:58:59 (1ère VF3 )

• 15 km de Lanester - Vendredi 13 juillet 2012

  15 juillet 2012 ( #2012, #385, #421, #classes, #vendredi )

  15 km - 421 classés : 9 - VANOC Christophe 00:51:54 77 - LE BOULAIRE Philippe 01:01:59 380 - CADORET Yolande 01:26:21 385 - ROBIN Natacha 01:28:16

• "La Vannetaise" - Dimanche 9 octobre 2011

  10 octobre 2011 ( #2011, #bravo, #dimanche, #octobre, #vannetaise )

  Bravo les filles... Résultat "La Vannetaise"

• La Transléonarde - Dimanche 24 juin 2012

  25 juin 2012 ( #173, #195, #279, #boulaire, #transleonarde )

  42.195 km - 279 classés : 40 - LE BOULAIRE Philippe 03:19:41 103 - LE GARFF Jean Pierre 03:38:42 173 - LE BOULAIRE Nathalie 03:58:22

• Tour de Rhuys 2012

  15 juillet 2012 ( #07  etape, #17    , #38    , #etape, #tour )

  13/07 Etape 1 : Arzon / St Gildas - 14/07 Etape 2 : St Armel / Tour du Parc 14/07 Etape 3 :Tour du Parc / Suscinio - 15/07 Etape 4 :St Jacques / Penvins 83 classés: Etape 1 Etape 2 Etape 3 Etape 4 Officiel 70 - DUMAS LE BRAZIDEC Jacqueline 00:54:30 01:12:17...

• 24ème trail "là-bas, la Laïta" - Dimanche 3 juillet 2011

  04 juillet 2011 ( #24eme, #bas, #dimanche, #laita, #trail )

  16 kms : 5 - VANOC Christophe 01:02:22

• Raid du Golfe 2012

  24 juin 2012 ( #2012, #6eme, #golfe, #raid, #trophee )

  Et 2 trophées de plus pour l'AC PLescop le trophée du 2ème club le plus représenté et le trophée de la 6ème féminine sur le Grand Raid Clic ici >>> Photos de Jean No, Dom et Annie Clic ici >>> Photos Lionel

• Sortie Nocturne vendredi 8 juin 2012

  06 juin 2012 ( #contact, #juin, #nocturne, #sortie, #     )

  Sortie nocturne vendredi 8 juin Rendez-vous parking du "Carrefour Contact" de Plescop à 19h30 pour le covoiturage Circuit à déterminer sur place de 2 heures 2h30 sur les sentiers du Golfe Ne pas oubliez vos chasubles et vos lampes frontales...

• Info Erquy

  24 avril 2011 ( #envoye, #erquy, #info, #participants, #trail )

  Pour les participants au "Trail d'Erquy" un message vous a été envoyé... Si vous n'avez pas reçu cette info dans votre boîte mail merci de signaler votre adresse en cliquant sur le lien suivant: ac-plescop56@hotmail.fr

• Souvenir d'un "Long" Week-end

  25 juin 2012 ( #depart, #end, #grand, #raid, #week )

  Départ du Grand Raid de Vannes Départ du Raid de Locmariaquer Départ du Trail 56 du Bono Départ de la Marche Nordique d'Arradon

• Trophées Sportifs de la Commune de Plescop

  19 juin 2012 ( #plescop, #polyvalente, #remise, #sportifs, #trophees )

  Vendredi 29 juin 18h30 Salle Polyvalente de Plescop Remise des Trophées Sportifs Nora & Dominique sont les nominés de l' AC PLESCOP pour leurs performances sportives... Venez nombreux, pot offert par la municipalité à l'issue de la cérémonie...

• Course Nature de Pluneret - Dimanche 17 avril 2011

  17 avril 2011 ( #2011, #avril, #boulaire, #classes, #kms )

  18,5 Kms - 100 classés : 23 - LE BOULAIRE Philippe 01:23:39 48 - LE BOULAIRE Christian 01:32:48 55 - LE GARFF Jean Pierre 01:34:01 62 - LE BOULAIRE Nathalie 01:35:34 1ère féminime sur le 18,5 kms 11,20 Kms - 93 classés : 54 - KERJEAN Jeannot 59:27

• L'Ultra Marin / Raid du Golfe du Morbihan 2012

  06 juin 2012 ( #2012, #golfe, #marin, #raid, #ultra )

  Raid du Golfe - Compte à Rebours L'Ultra Marin 2012 177km - 86km - 56km - Marche Nordique C'est le Jour J... Clic ici >>> Recette gateau hyper calorique Clic ici >>> Régime avant course n°1 Clic ici >>> Régime avant course n°2

• Course pédestre "Le Tour de l'Ile d'Arz" - 15 mai 2010

  17 mai 2010 ( #arz, #course, #ile, #pedestre, #tour )

  11,800 Kms - 73 classés 5 - VANOC Christophe 00:45:36:51

• Entrainement dimanche 10 juin 2012

  05 juin 2012 ( #circuit, #entrainement, #leslegot, #n°24, #sortie )

  Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot Sortie Entrainement Running : Circuit n°24 Soleil Levant, La Grée, Kéravy 14,5 Km 1 h 30, serre-files assurés Clic ici >>> Circuit N°24 Sortie Marche Nordique : Circuit libre d'environ 2 heures